O zdrowiu psychicznym dyskutowano w czwartek 10 października br. na Uniwersytecie Zielonogórskim. Data nieprzypadkowa – właśnie wtedy przypadał Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Do wspólnej dyskusji zaproszono specjalistów oraz studentów naszej uczelni. Spotkanie odbyło się w ramach seminarium naukowo-praktycznego pt. „Profilaktyka zdrowia psychicznego”, którego organizatorem był Instytut Psychologii UZ.
Słuchacze mogli pogłębić wiedzę z zakresu depresji, w tym najnowszych metod jej leczenia oraz spojrzeć na zdrowie psychiczne przez pryzmat holistyczny. Nie zabrakło również ciekawostek dotyczących wypalenia zawodowego / akademickiego w kontekście czynników ryzyka i ochronnych. Jednym z punktów wydarzenia było również wspólne poszukiwanie sposobów skutecznej komunikacji w oparciu o koncepcję Analizy Transakcyjnej Erica Berne’a.
